こんにちは、田中です。今回は、iHerbや薬の個人輸入ではなく、Amazonで普通に購入可能なダイエットサプリメントで評判が良いもの、効果がありそうなものを調べてみました。海外製のよくわからないものは使いたくない、Amazonで購入できるものでまずは試してみたい、という方は読んでみてくださいね。たくさん調べた結果、厳選したものをお伝えしますので、参考にしてください!

筋トレなんかしたくないけど…課金して勝手に筋トレ!?

腹筋ベルト EMS USB充電式 筋トレ器具

少し前にシックスパッドが流行りましたが、Amazonでは3000円以下のEMSマシンがたくさん売っています。中でも評判がいいのがUSB充電式のEMS腹筋ベルト。昔、ドン・キホーテなんかで売っていたEMSベルトと異なり、ジェルはパッド式で簡単に交換可能。肌荒れも昔にくらべればマシになりましたし、壊れてもすぐに安価だしすぐに交換が可能です。

デブにありがちなのは、腕は細いのにお腹まわりに脂肪がガッチリついちゃってるパターン。こんな人は、騙されたと思ってEMS腹筋ベルトをしてみることをおすすめします。万が一腹筋がつかなくても、これを毎日使うことが「痩せたい」という気持ちを継続させることにも繋がりますよ!

ちょっとは頼りたい…医薬品・サプリメント

防風通聖散料エキス錠「至聖」 396錠(第二種医薬品)

まずは、おなかまわりをすっきりさせたい人向けのお薬を紹介しましょう。

防風通聖散料エキス錠「至聖」は,有効成分6000mgを配合した満量処方の防風通聖散です。おなかまわりに皮下脂肪が多くつき便秘がちな方のむくみ・便秘・肥満症に効く薬です。

防風通聖散は、「ボウフウツウショウサン」と読む、漢方薬のひとつです。体の水分循環を改善し、便通をつける作用があり、体力のある太鼓腹の肥満タイプで、便秘がちの人には特に向いていると言えるでしょう。 具体的には、肥満症、便秘、尿量減少、むくみ、のぼせ、肩こりなどに用います。

「防風通聖散」を名乗る商品にもたくさん種類はありますが、北日本製薬の防風通聖散錠は、そのなかでも安価ですし、満量処方なので効果は出やすいかもしれません。

モエルン 燃焼系 ダイエットサプリ L-カルニチン ブラックジンジャー 60粒 30日分

冷え性の人向けの燃焼系サプリメントです。特に女性だとありがちなのが、汗をかかなかったり、代謝が低くて痩せにくかったりするんですよね。脂肪が燃焼するようなサプリを探してこちらを見つけましたん。日本製だとか、ブラックジンジャー・唐辛子・カルニチンなど燃焼成分が配合されているのはポイントが高いですよね。

燃勝サプリ バーニングラッシュプラス 60粒/30日分

MOELUNよりもう少し強い発汗作用が欲しい!って方におすすめなのは、BURNING RUSHです。L-カルニチン、ブラックジンジャー、生姜、高麗人参、黒胡椒、唐辛子など燃焼系メインですが、コエンザイムQ10やビタミンB6など、女性に嬉しい栄養素が配合されています。男向けなパッケージデザインですが、女性にこそ使ってほしいオールインワンサプリです。

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